Anthropometric, aerobic and muscle power profile of young Costa Rican basketball players / Perfil antropométrico, aeróbico y de potencia muscular de jugadores juveniles de baloncesto costarricenses

Gutiérrez-Vargas, R., Ugalde-Ramírez, A., Pino-Ortega, J., Trejos-Montoya, J.A., Blanco-Romero, L., Sánchez-Ureña, B., Gutiérrez-Vargas, J.C. y Rojas-Valverde, D. (2022). Perfil antropométrico, aeróbico y de potencia muscular de jugadores juveniles de baloncesto costarricenses. PENSAR EN MOVIMIENTO: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud, 21(1), 1-17. El objetivo de este estudio fue describir un perfil antropométrico, aeróbico y de potencia muscular de basquetbolistas juveniles costarricenses según sexo, posiciones de juego y categoría de edad. Se evaluaron 99 jugadores juveniles (43 mujeres y 56 hombres; 18 bases, 51 aleros y 30 pívots; 42 categoría U16 y 57 categoría U18) de ocho equipos diferentes. La experiencia deportiva de los jugadores fue de 6.5 ± 3.1 años. Se realizaron las siguientes evaluaciones: altura, peso, índice de masa corporal, masa músculo-esquelética, porcentaje de grasa, prueba de contramovimiento (CMJ) y prueba de Yo-Yo de Recuperación Intermitente Nivel I. Los principales resultados mostraron valores significativamente mayores en hombres que en mujeres en peso, talla, masa músculo-esquelética, distancia recorrida en la prueba Yo-Yo, en el VO2max, altura en el CMJ y en el tiempo de vuelo. El porcentaje de grasa fue mayor en mujeres que en hombres. Los jugadores pívots presentaron significativamente mayor estatura, peso corporal y porcentaje de grasa que las otras posiciones de juego. Los bases y los aleros cubrieron más metros en la prueba Yo-Yo y tuvieron mayor VO2máx que los pívots. Entre las categorías U16 y U18 no se encontraron diferencias significativas en ninguna variable. Modelos de regresión mostraron la influencia del peso, porcentaje de grasa corporal, masa músculo esquelética y la edad sobre el VO2máx y CMJ. Como conclusión, según el sexo y las posiciones de juego de los jugadores, estos indicadores variaron. Además, esta información será útil para procesos de promoción, desarrollo y diseño de entrenamientos de baloncesto juvenil en Costa Rica.

Gutiérrez-Vargas, R., Ugalde-Ramírez, A., Pino-Ortega, J., Trejos-Montoya, J.A., Blanco-Romero, L., Sánchez-Ureña, B., Gutiérrez-Vargas, J.C. e Rojas-Valverde, D. (2022). Perfil antropométrico, aeróbico e de potência muscular de jogadores juvenis de basquete da Costa Rica. PENSAR EN MOVIMIENTO: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud, 21(1), 1-17. Este estudo teve como objetivo descrever um perfil antropométrico, aeróbico e de potência muscular de jogadores juvenis de basquete da Costa Rica segundo o sexo, as posições de jogo e a categoria de idade. Foram avaliados 99 jogadores juvenis (43 mulheres e 56 homens; 18 armadores, 51 alas e 30 pivôs; 42 na categoria U16 e 57 na categoria U18) de oito equipes diferentes. A experiência esportiva dos jogadores foi de 6,5 ± 3,1 anos. Foram realizadas as seguintes avaliações: altura, peso, índice de massa corporal, massa musculoesquelética e porcentagem de gordura, teste de salto com contramovimento (SCM) e teste de Yo-Yo de Recuperação Intermitente Nível I. Os principais resultados mostraram valores significativamente maiores em homens do que em mulheres com relação ao peso, tamanho, massa muscular esquelética, distância percorrida no teste Yo-Yo, VO2max, altura no SCM e no tempo de voo. A porcentagem de gordura foi maior em mulheres do que em homens. Os jogadores pivôs apresentaram significativamente maior estatura, peso corporal e porcentagem de gordura do que as outras posições de jogo. Os armadores e os alas cobriram mais metros no teste Yo-Yo e tiveram maior VO2max do que os pivôs. Entre as categorias U16 e U18 não foram encontradas diferenças significativas em nenhuma variável. Modelos de regressão mostraram a influência do peso, da porcentagem de gordura corporal, da massa musculoesquelética e da idade no VO2max e SCM. Conclui-se, portanto, que esses indicadores variam segundo o sexo e as posições dos jogadores. Além disso, essa informação será útil para processos de fomentação, desenvolvimento e desenho de treinamentos de basquete juvenil na Costa Rica.

Gutiérrez-Vargas, R., Ugalde-Ramírez, A., Pino-Ortega, J., Trejos-Montoya, J.A., Blanco-Romero, L., Sánchez-Ureña, B., Gutiérrez-Vargas, J.C. & Rojas-Valverde, D. (2022). Anthropometric, aerobic and muscle power profile of young Costa Rican basketball players. PENSAR EN MOVIMIENTO: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud, 21(1), 1-17. The purpose of this study was to describe an anthropometric, aerobic and muscle power profile of young Costa Rican basketball players according to sex, play positions and age. The assessment was carried outa on 99 young players (43 women and 56 men; 18 guards, 51 forwards and 30 centers; 42 in the U16 category and 57 in the U18 category) from eight different teams. The sports experience of the players was 6.5 ± 3.1 years. The following parameters were assessed: height, weight, body mass index, skeletal muscle mass and body fat percentage, countermovement test (CMJ) and Yo-Yo Intermittent Recovery Test Level I. The main results showed significantly higher values in men than in women in terms of weight, height, skeletal muscle mass, distance covered in the yo-yo test, VO2max, height in CMJ and in flight time. Body fat percentage was higher in women than in men. Centers showed significantly higher height, weight and body fat percentage than other play positions. Guards and forwards covered more meters in the yo-yo test and showed higher VO2max than centers. No significant differences were found between the U16 and U18 categories in any variable. Regression models showed the influence of weight, body fat percentage, skeletal muscle mass and age on VO2max and CMJ. In conclusion, these indicators varied according to the sex and play position of the players. Additionally, this information will be useful for processes of promotion, development and training design of youth basketball in Costa Rica.

Core strength training influences basketball players' body / A influência do treinamento de força do core no corpo de jogadores de basquete / La influencia del entrenamiento de la fuerza central en el cuerpo de los jugadores de baloncesto

ABSTRACT Introduction Modern basketball is very competitive and enjoyable; it combines several factors. Basketball requires specific physical characteristics such as high stature, which raises the position of the center of gravity, making the stability angle smaller. This compromises stability, especially in sudden speed and direction changes, because it requires a large base opening. The core musculature is intimately involved with body balance; however, there is a lack of studies verifying the impact of specific training of this region on balance in basketball athletes. Objective To explore the influence of core strengthening on the physical fitness of college basketball players. Methods 12 college basketball players were selected and randomly divided into a control group and an experimental group. The experimental group performed core strengthening training, while the control group practiced traditional strength training. After six weeks, physical fitness and basic skills were compared between the groups. Data were statistically treated and discussed confronting the literature. Results Basketball players in the experimental group obtained higher fast dribbling passes and shots than before the experiment (P<0.05), there was no statistically significant difference in several indicators in the control group ( P>0.05); Basketball players in the experimental group had higher fast dribbling passes and shots than the control group (P<0.05), there was no statistically significant difference in approach height between the experimental group and the control group (P>0.05). Conclusion Core strengthening training can improve the physical fitness of college basketball players. Evidence level II; Therapeutic Studies - Investigating the results.

RESUMO Introdução O basquete moderno é muito competitivo e prazeroso, é uma combinação de vários fatores. O basquetebol exige características físicas específicas como a alta estatura, que eleva a posição do centro de gravidade, tornando o ângulo de estabilidade menor. Isso compromete a estabilidade, principalmente nas mudanças repentinas de velocidade e direção pois exige grande abertura de base. A musculatura do core está intimamente envolvida com o equilíbrio corporal, entretanto faltam estudos verificando o impacto do treino específico dessa região no equilíbrio em atletas de basquetebol. Objetivo Explorar a influência do fortalecimento do core na aptidão física dos jogadores universitários de basquete. Métodos 12 universitários jogadores de basquete foram selecionados e aleatoriamente divididos em grupo controle e grupo experimental. O experimental realizou treino fortalecimento do core, enquanto o controle praticava treinamento de força tradicional. Após seis semanas, comparou-se a aptidão física e habilidades básicas entre os grupos. Os dados foram tratados estatisticamente e discutidos confrontando a literatura. Resultados Os jogadores de basquete do grupo experimental obtiveram maiores passes rápidos de drible e arremessos do que antes do experimento (P<0,05), não houve diferença estatisticamente significativa em vários indicadores no grupo controle ( P>0,05); Os jogadores de basquete do grupo experimental apresentaram maiores passes e arremessos de drible rápido do que o grupo controle (P<0,05), não houve diferença estatisticamente significativa na altura de aproximação entre o grupo experimental e o grupo controle (P>0,05). Conclusão O treino de fortalecimento do core pode melhorar a aptidão física de jogadores universitários de basquete. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - Investigação de resultados.

RESUMEN Introducción El baloncesto moderno es muy competitivo y divertido, es una combinación de varios factores. El baloncesto exige características físicas específicas como la alta estatura, que eleva la posición del centro de gravedad, haciendo que el ángulo de estabilidad sea menor. Esto compromete la estabilidad, sobre todo en los cambios bruscos de velocidad y dirección, porque exige una gran apertura de la base. Los músculos del core están íntimamente implicados con el equilibrio corporal, sin embargo, faltan estudios que verifiquen el impacto del entrenamiento específico de esta región sobre el equilibrio en los deportistas de baloncesto. Objetivo Explorar la influencia del fortalecimiento del núcleo en la aptitud física de los jugadores universitarios de baloncesto. Métodos Se seleccionaron 12 jugadores de baloncesto universitario y se dividieron aleatoriamente en un grupo de control y un grupo experimental. Los experimentales realizaron un entrenamiento de fortalecimiento del núcleo, mientras que los de control practicaron un entrenamiento de fuerza tradicional. Después de 6 semanas, se comparó la aptitud física y las habilidades básicas entre los grupos. Los datos fueron tratados estadísticamente y discutidos confrontándolos con la literatura. Resultados Los jugadores de baloncesto del grupo experimental obtuvieron pases y tiros rápidos más altos que antes del experimento (P<0,05), no hubo diferencias estadísticamente significativas en varios indicadores en el grupo de control ( P>0,05); Los jugadores de baloncesto del grupo experimental tuvieron pases y tiros rápidos más altos que el grupo de control (P<0,05), no hubo diferencias estadísticamente significativas en la altura de aproximación entre el grupo experimental y el grupo de control (P>0,05). Conclusión El entrenamiento de fortalecimiento del núcleo puede mejorar la condición física de los jugadores de baloncesto universitarios. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - Investigación de resultados.

Isometric resistance training effects on lower limb muscle activity / Efeitos do treino isométrico resistido sobre a atividade muscular dos membros inferiores / Efectos del entrenamiento de resistencia isométrica en la actividad muscular de los miembros inferiores

ABSTRACT Introduction The high muscular strength in the hip joint is the foundation of jumping ability. Isometric resistance training includes the process of takeoff and landing, recruiting a more extensive set of muscle groups. Objective Analyze the isometric resistance training effects on lower limb muscle activity, including the coactivation of the antagonist's muscles. Methods By mathematical statistics, weight-bearing isometric resistance training effects on lower extremity maximal muscle strength and explosive power were observed. Changes in coactivation and preactivation levels of lower extremity antagonist muscles data are evaluated and compared before and after isometric resistance training. Results The peak angular velocity of the joints at the hip and ankle in the isometric resistance training group is significantly higher than the control group. There was no significant difference in the peak angular velocity of the knee between the groups (P<0.05). Conclusion Isometric resistance training can shorten the return period, shorten the amortization period, and increase the energy conversion capacity in the muscle-tendon complex. Evidence level II; Therapeutic Studies - Investigating the results.

RESUMO Introdução A elevada força muscular na articulação do quadril é o que fundamenta a habilidade do salto. O treino resistido isométrico inclui o processo de decolagem e aterrissagem, recrutando um conjunto maior de grupos musculares. Objetivo Analisar os efeitos do treino isométrico resistido sobre a atividade muscular dos membros inferiores, incluindo a coativação dos músculos antagonistas. Métodos Por meio de estatísticas matemáticas, observa-se o efeito do treino isométrico resistido com sustentação de peso na força muscular máxima das extremidades inferiores e sua potência explosiva. Os dados das mudanças nos níveis de coativação e pré-ativação dos músculos antagonistas dos membros inferiores são avaliados e comparados antes e após o treino isométrico resistido. Resultados O pico de velocidade angular das articulações no quadril e tornozelo do grupo de treino isométrico resistido é significativamente maior do que no grupo controle. Não houve diferença significativa no pico de velocidade angular do joelho entre os dois grupos (P<0,05). Conclusão O treino isométrico resistido pode encurtar o período de retorno, encurtar o período de amortização e aumentar a capacidade de conversão de energia no complexo músculo-tendíneo. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - Investigação de resultados.

RESUMEN Introducción La elevada fuerza muscular en la articulación de la cadera es lo que fundamenta la capacidad de saltar. El entrenamiento de resistencia isométrica incluye el proceso de despegue y aterrizaje, reclutando un conjunto mayor de grupos musculares. Objetivo Analizar los efectos del entrenamiento de resistencia isométrica en la actividad muscular de las extremidades inferiores, incluyendo la coactivación de los músculos antagonistas. Métodos Mediante la estadística matemática, se observó el efecto del entrenamiento de resistencia isométrica con carga de peso sobre la fuerza muscular máxima de las extremidades inferiores y su potencia explosiva. Los datos de los cambios en los niveles de coactivación y preactivación de los músculos antagonistas de las extremidades inferiores se evalúan y comparan antes y después del entrenamiento de resistencia isométrica. Resultados La velocidad angular máxima de las articulaciones en la cadera y el tobillo en el grupo de entrenamiento de resistencia isométrica es significativamente mayor que en el grupo de control. No hubo diferencias significativas en la velocidad angular máxima de la rodilla entre los dos grupos (P<0,05). Conclusión El entrenamiento de resistencia isométrica puede acortar el periodo de retorno, reducir el periodo de amortización y aumentar la capacidad de conversión de energía en el complejo músculo-tendón. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - Investigación de resultados.

Small-sided games as additional training in elite basketball nonstarters players / Juegos reducidos como entrenamiento adicional para jugadores suplentes de baloncesto de élite / Jogo reduzido como treino adicional para jogadores reservas de basquetebol de elite

ABSTRACT Introduction: Among the main challenges faced by coaches of team sports are to create an environment and conditions that will enable players to reach their optimal level of physical performance at the start of the competitive season, and to maintain this level throughout the season. Objective: The purpose of this study was to assess the effects of six weeks of additional training with 3-against-3 (3v3) small-sided games (SSG) on the physical performance of elite nonstarter basketball players. Methods: Eleven professional basketball players (five starters and six nonstarters) performed the same training program throughout the regular season, with the only difference that after each game, the starters (S) performed low intensity shooting drills while the nonstarters (NS) performed half-court 3v3 SSG. At the start and end of the six-week period, the athletes were assessed for muscle power, speed, agility and aerobic power. Two-way analysis of variance and effect sizes were used. Magnitude-based inferential analyses were used to complement the parametric tests. Results: After the six weeks, the S and NS showed improvement (p<0.05) in the squat jump (S=5.8% and NS=7.1%), counter movement jump (S=3.7% and NS=3.6%), 20m-sprint (S=3.4% and NS=2.0%), agility T test (S=3.6% and NS=3.1%) and Yo-yo intermittent recovery (S=5.2% and NS=2.5%). No differences were found between groups and moments. The effect sizes showed moderate effect on agility and little effect on jumping ability, for both groups; moderate, for S, and little, for NS, on speed and aerobic conditioning. Magnitude-based inferences indicated that S were likely to outperform NS in terms of improvement in 20-m sprint ability and possibly also in agility. In regard to the other physical performance variables, the analyses of magnitude-based inferences were inconclusive. Conclusions: The results of this study showed that 3v3 SSG in the short-term on half-court, as an additional training routine for NS, can bring positive results for the physical performance for these players. Level of evidence II; Investigating the Results of Treatment.

RESUMEN Introducción: Uno de los principales desafíos de los entrenadores de deportes colectivos es crear ambiente y las condiciones que permitan a los jugadores alcanzar su nivel ideal de desempeño físico al inicio de la temporada competitiva y mantener ese nivel a lo largo de la temporada. Objetivos: El objetivo de este estudio fue evaluar los efectos de seis semanas de entrenamiento adicional con juegos reducidos (JR) 3 contra 3 (3x3) sobre el desempeño físico de jugadores suplentes del baloncesto de élite. Métodos: Once jugadores profesionales (cinco titulares y seis suplentes) realizaron el mismo programa de entrenamiento durante la temporada regular, con la única diferencia de que, después de cada partido, los titulares (T) realizaban ejercicios de lanzamiento de baja intensidad, mientras que los suplentes (S) realizaban JR 3x3 en media cancha. Al inicio y al final de cada período de seis semanas los atletas fueron evaluados en cuanto a la potencia muscular, velocidad, agilidad y potencia aeróbica. Fueron usados análisis de variancia y tamaños de efecto de dos vías. Fueron usados análisis inferenciales basados en magnitud para complementar los tests paramétricos. Resultados: Después de seis semanas, el grupo T y el S mostraron mejora (p <0,05) en el salto con agachamiento (T = 5,8% y S = 7,1%), salto contramovimiento (T = 3,7% y S = 3,6%), sprint de 20 metros (T = 3,4% y S = 2,0%), test T de agilidad (T = 3,6% y S = 3,1%) y el test de recuperación intermitente Yo-yo (T = 5,2% y S = 2,5%). No fueron encontradas diferencias entre grupos y momentos. Los tamaños de efecto mostraron efecto moderado en la agilidad y pequeño efecto en la capacidad de salto para ambos grupos; efecto moderado para el grupo T y pequeño para el S, en la velocidad y acondicionamiento aeróbico. Las inferencias basadas en la magnitud indicaron que el grupo T probablemente superaría al grupo S en términos de mejora de la habilidad de sprint de 20 metros y posiblemente también en agilidad. El análisis de las inferencias basadas en magnitud no fue concluyente con relación a las otras variables. Conclusiones: Los resultados de este estudio mostraron que JR 3x3 en media cancha como entrenamiento adicional para el grupo S puede ser positivo para el desempeño físico de esos jugadores. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento .

RESUMO Introdução: Um dos principais desafios dos treinadores de esportes coletivos é criar ambiente e as condições que permitam aos jogadores atingir seu nível ideal de desempenho físico no início da temporada competitiva e manter esse nível ao longo da temporada. Objetivos: O objetivo deste estudo foi avaliar os efeitos de seis semanas de treinamento adicional com jogo reduzido (JR) 3 contra 3 (3x3) sobre o desempenho físico de jogadores reservas do basquetebol de elite. Métodos: Onze jogadores profissionais de basquetebol (cinco titulares e seis reservas) realizaram o mesmo programa de treinamento durante a temporada regular, com a única diferença de que, depois de cada jogo, os titulares (T) realizavam exercícios de arremesso de baixa intensidade, enquanto os reservas (R) realizavam JR 3x3 em meia quadra. No início e no final do período de seis semanas, os atletas foram avaliados quanto à potência muscular, velocidade, agilidade e potência aeróbica. Foram usadas análises de variância e tamanhos de efeito de duas vias. As análises inferenciais baseadas em magnitude foram usadas para complementar os testes paramétricos. Resultados: Depois das seis semanas, o grupo T e o R mostraram melhora (p < 0,05) no salto com agachamento (T = 5,8% e R = 7,1%), salto contramovimento (T = 3,7% e R = 3,6%), sprint de 20 metros (T = 3,4% e R = 2,0%), teste T de agilidade (T = 3,6% e R = 3,1%) e o teste de recuperação intermitente Yo-yo (T = 5,2% e R = 2,5%). Não foram encontradas diferenças entre grupos e momentos. Os tamanhos de efeito mostraram efeito moderado na agilidade e pequeno efeito na capacidade de salto para ambos os grupos; efeito moderado para o grupo T e pequeno para o R na velocidade e condicionamento aeróbico. Inferências baseadas na magnitude indicaram que o grupo T provavelmente superaria o grupo R em termos de melhora da habilidade de sprint de 20 m e possivelmente também em agilidade. A análise das inferências baseadas em magnitude foi inconclusiva em relação às outras variáveis. Conclusões: Os resultados deste estudo mostraram que o JR 3x3 em meia quadra como treinamento adicional para o grupo R pode ser positivo para o desempenho físico desses jogadores. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - Investigação dos resultados do tratamento .

The effects of basketball and soccer training on arterial stiffness / Efeitos do treinamento de basquetebol e futebol sobre a rigidez arterial / Efectos del entrenamiento de básquetbol y fútbol sobre la rigidez arterial

ABSTRACT Objective The purpose of this study was to examine arterial stiffness in elite basketball and soccer athletes by pulse wave velocity. Methods The cohort comprised 35 healthy male volunteers aged 17 to 26 years. All the subjects were either basketball players (n=9), soccer players (n=12) or sedentary controls (n=14). Arterial stiffness was measured by the Pulse Trace System (Micro Medical Ltd., Rochester, UK) and echocardiographic images were taken using a commercially available machine (Vivid 7 GE-Vingmed, Horten, Norway) with a 2.5 MHz transducer. Results The basketball players had significantly higher heights and body weights as compared to both the soccer players and the controls. The aortic elastic properties derived from the echocardiographic measurements did not differ between the groups. The peripheral pulse wave velocity measurements showed significantly lower values both in the basketball and soccer players compared to the controls, whereas the central pulse wave velocity measurement was significantly lower only in the basketball players as compared to the controls. No significant difference was seen between the basketball and soccer players. Conclusions The results of this study show that football and basketball exercises comprised of aerobic, anaerobic, endurance balance-coordination and sport-specific training play a role in reducing arterial stiffness. Level of evidence I; type of study: prognostic study.

RESUMO Objetivo O propósito deste estudo foi examinar a rigidez arterial em atletas de basquetebol e futebol medindo a velocidade da onda do pulso. Métodos A coorte foi composta por 35 voluntários saudáveis do sexo masculino, com idade entre 17 a 26 anos. Os participantes eram jogadores de basquetebol (n = 9), jogadores de futebol (n = 12) e controles sedentários (n = 14). A rigidez arterial foi medida com o Pulse Trace System (Micro Medical Ltd., Rochester, Reino Unido) e as imagens ecocardiográficas foram obtidas com um aparelho disponível no mercado, com transdutor de 2,5 MHz (Vivid 7 GE-Vingmed, Horten, Noruega). Resultados Os jogadores de basquetebol tinham estatura e peso corporal consideravelmente superiores aos dos jogadores de futebol e aos controles. As propriedades elásticas aórticas derivadas das medicas ecocardiográficas não diferiram entre os grupos. A velocidade da onda de pulso periférico foi significativamente menor nos jogadores de basquetebol e futebol em comparação com os controles, enquanto os jogadores de basquetebol tiveram velocidade da onda do pulso central consideravelmente menor que os controles. Não se observou diferença significativa entre os jogadores de basquetebol e os de futebol. Conclusões Os resultados deste estudo mostram que os exercícios de treinamento de futebol e basquetebol: aeróbicos, anaeróbicos, de resistência, de coordenação e equilíbrio e os treinamentos específicos de cada esporte têm um papel importante na redução da rigidez arterial. Nível de Evidência I, Estudo prognóstico.

RESUMEN Objetivo El propósito de este estudio fue examinar la rigidez arterial en atletas de básquetbol y fútbol midiendo la velocidad de onda de pulso. Métodos La cohorte fue compuesta por 35 voluntarios saludables del sexo masculino, con edad entre 17 y 26 años. Los participantes eran jugadores de básquetbol (n=9), jugadores de fútbol (n=12) y controles sedentarios (n=14). La rigidez arterial fue medida con Pulse Trace System (Micro Medical Ltd., Rochester, Reino Unido) y las imágenes ecocardiográficas fueron obtenidas con un aparato disponible en el mercado, con transductor de 2,5 MHz (Vivid 7 GE-Vingmed, Horten, Noruega). Resultados Los jugadores de básquetbol tenían estatura y peso corporal considerablemente superiores a los de los jugadores de fútbol y a los de los controles. Las propiedades elásticas aórticas derivadas de las medidas ecocardiográficas no difirieron entre los grupos. La velocidad de onda de pulso periférico fue significativamente menor en los jugadores de básquetbol y fútbol en comparación con los controles, mientras que los jugadores de básquetbol tuvieron velocidad de onda de pulso central considerablemente menor que los controles. No se observó diferencia significativa entre los jugadores de básquetbol y los de fútbol. Conclusiones Los resultados de este estudio muestran que los ejercicios de entrenamiento de fútbol y básquetbol: aeróbicos, anaeróbicos, de resistencia, de coordinación y equilibrio y los entrenamientos específicos de cada deporte tienen un papel importante en la reducción de la rigidez arterial. Nivel de Evidencia I, Estudio pronóstico.

Índice de asimetría bilateral morfológica de extremidades inferiores y superiores en jugadores de baloncesto universitario / The upper and lower limb bilateral morphological asymmetry index in university basketball players

Introducción: El baloncesto es objeto de múltiples estudios que incluye la valoración mediante tecnologías actuales como la bioimpedancia. Objetivo: Comparar los índices de asimetría (IA) de las extremidades superiores e inferiores en jugadores de baloncesto universitario por nivel deportivo. Método: Se evaluaron 24 jugadores de baloncesto de diferente nivel competitivo, representativo 1) universitario (n = 12) y 2) facultad (n = 12). Se determinó la circunferencia de brazos y piernas, además de masa magra y grasa por bioimpedancia. Se determinó el índice de asimetría de los miembros inferiores y superiores y se compararon por nivel deportivo. Resultados: La comparación de los índices de asimetría entre brazos y piernas en el grupo total identificó diferencias estadísticamente significativas (p < 0,05) en lo referente a la masa grasa, con mayor adiposidad en extremidades superiores, y un índice de asimetría de -10,8. Cuando se compararon las mismas variables en función del nivel deportivo, los jugadores representantes de la universidad mostraron mayores valores (p < 0,05) en el índice de asimetría de la masa total, circunferencias, masa magra y masa grasa. Las comparaciones intergrupales señalan diferencias en los índices de asimetría del brazo vs. la pierna en masa magra para ambos grupos (p < 0,05) mientras que los de la facultad mostraron diferencia también para grasa con índice de asimetría de 18,3 (p < 0,05). Conclusiones: Indistintamente del nivel deportivo, existen diferentes niveles del índice de asimetría entre extremidades superiores e inferiores en el componente de masa grasa, aunque menores valores del índice de asimetría fueron característicos de los individuos de mayor nivel deportivo(AU)

Introduction: Basketball has been the object of many studies, including assessments based on current technologies such as bioimpedance. Objective: Compare the asymmetry indices (AI) for upper and lower limbs in university basketball players. Methods: An evaluation was conducted of 24 basketball players from different competitive levels, representing 1) the university (n = 12) and 2) the school (n = 12). Determination was made of arm and leg circumference, as well as lean mass and fat by bioimpedance. The lower and upper limb asymmetry index was estimated and compared between the competitive levels. Results: Comparison of the arms and legs asymmetry indices in the total group revealed statistically significant differences (p < 0.05) as to fat mass, with greater adiposity in the upper limbs and an asymmetry index of 10.8. Comparison of the same variables between the sports levels found that players representing the university displayed higher values (p < 0.05) in the asymmetry index for total mass, circumferences, lean mass and fat mass. Comparison between the groups found differences in the arm vs. leg asymmetry indices for lean mass in both groups (p < 0.05), whereas the school players also showed differences for fat, with an asymmetry index of 18.3 (p < 0.05). Conclusions: Regardless of the sports level, different asymmetry indices are found between upper and lower limbs as to fat mass, though smaller asymmetry index values were characteristic of individuals from a higher sports level(AU)

Effect of periodization on the physical capacities of basketball players of a military school / Efeito da periodização sobre capacidades físicas de basquetebolistas de um colégio militar

Abstract Basketball is a sport modality that imposes important physiological loads on players during competition. The aim of the study was to verify the effect of training with wave periodization on the physical capacities of athletes. Explosive strength of lower limbs; aerobic resistance; maximum strength of upper limb; and resting heart rate (HRrest) at PRE and POST moments of 16 athletes submitted to a 4-month training period were evaluated. The internal training load was monitored by the method proposed by Carl Foster in each training session. Statistically significant differences were observed in VO2max of 50.5± 4.9 vs. 54.0± 6.1 ml/kg/min (p <0.000), in the vertical impulse of 39.1± 5.9 cm vs. 44.7± 5.9 cm (p <0.000), 10 RM on bench press 40.4± 9.4 vs. 48.0± 8.9 kg (p <0.000) and in HRrest 66± 4 vs. 60± 5 bpm (p <0.000). The average internal training load was 751± 249 AU. It was concluded that school basketball athletes submitted to training macrocycle with 4-month wave periodization improve the strength of lower and upper limbs, also presenting positive adaptations in aerobic conditioning.

Resumo O basquetebol é uma modalidade que impõe cargas fisiológicas importantes aos jogadores durante a competição. O objetivo do estudo foi verificar o efeito do treinamento com periodização ondulatória sobre as capacidades físicas de jovens atletas. Foram avaliadas as capacidades de força explosiva de membros inferiores, resistência aeróbia, força máxima de membros superiores e avaliação da frequência cardíaca de repouso (FCrep) nos momentos PRÉ e PÓS de 16 jovens basquetebolistas de um colégio militar, que foram submetidos a um período de 4 meses de treinamento. A carga interna de treinamento foi monitorada pelo método proposto por Carl Foster, em cada sessão de treinamento. Foram observadas diferenças estatisticamente significantes no VO2máx de 50,5±4,9 vs. 54,0±6,1 ml/kg/min (p<0,000), na impulsão vertical de 39,1±5,9 cm vs. 44,7±5,9 cm (p<0,000), no 10 RM no supino reto 40,4±9,4 vs. 48,0±8,9 kg (p<0,000) e na FCrep 66±4 vs. 60±5 bpm (p<0,000). A carga interna de treinamento média foi de 751±249 UA. Conclui-se que atletas escolares de basquetebol submetidos a um macrociclo de treinamento com periodização ondulatória de 4 meses melhoram as capacidades de força de membros inferiores e superiores, apresentando também adaptações positivas no condicionamento aeróbico.

Somatic maturation and the relationship between bone mineral variables and types of sports among adolescents: cross-sectional study / Maturação somática e o relacionamento entre variáveis minerais ósseas e modalidades esportivas em adolescentes: estudo transversal

ABSTRACT CONTEXT AND OBJECTIVE: Peak height velocity (PHV) is an important maturational event during adolescence that affects skeleton size. The objective here was to compare bone variables in adolescents who practiced different types of sports, and to identify whether differences in bone variables attributed to sports practice were dependent on somatic maturation status. DESIGN AND SETTING: Cross-sectional study, São Paulo State University (UNESP). METHODS: The study was composed of 93 adolescents (12 to 16.5 years old), divided into three groups: no-sport group (n = 42), soccer/basketball group (n = 26) and swimming group (n = 25). Bone mineral density and content were measured using dual-energy x-ray absorptiometry and somatic maturation was estimated through using peak height velocity. Data on training load were provided by the coaches. RESULTS: Adolescents whose PHV occurred at an older age presented higher bone mineral density in their upper limbs (P = 0.018). After adjustments for confounders, such as somatic maturation, the swimmers presented lower values for bone mineral density in their lower limbs, spine and whole body. Only the bone mineral density in the upper limbs was similar between the groups. There was a negative relationship between whole-body bone mineral content and the weekly training hours (β: -1563.967; 95% confidence interval, CI: -2916.484 to -211.450). CONCLUSION: The differences in bone variables attributed to sport practice occurred independently of maturation, while high training load in situations of hypogravity seemed to be related to lower bone mass in swimmers.

RESUMO CONTEXTO E OBJETIVO: O pico de velocidade de crescimento (PVC) constitui importante evento maturacional durante a adolescência, afetando o tamanho do esqueleto. O objetivo do estudo foi comparar variáveis ósseas em adolescentes praticantes de diferentes modalidades esportivas, bem como identificar se diferenças nas variáveis ósseas atribuídas à prática esportiva são dependentes do estado da maturação somática. DESENHO E LOCAL: Estudo transversal, Universidade Estadual Paulista (UNESP). MÉTODOS: O estudo foi constituído por 93 adolescentes (12 a 16,5 anos), divididos em três grupos: grupo sem envolvimento esportivo (n = 42), futebol/basquete (n = 26) e natação (n = 25). A densidade e conteúdo mineral ósseo foram mensurados utilizando absortiometria de raio-x de dupla energia e a maturação somática foi estimada através do uso do PVC. Informações sobre volume de treinamento foram fornecidas pelos treinadores. RESULTADOS: Adolescentes com idade tardia no PVC apresentaram maiores valores de densidade mineral óssea em membros superiores (P = 0,018). Após ajustes por variáveis de confusão, como a maturação somática, os nadadores apresentaram menores valores de densidade mineral óssea em membros inferiores, coluna e corpo inteiro. Apenas a densidade mineral óssea de membros superiores foi similar entre os grupos. Existiu relação negativa entre conteúdo mineral ósseo de corpo inteiro e tempo de treino semanal (β: -1563.967; 95% intervalo de confiança, IC: -2916.484 a -211.450). CONCLUSÃO: As diferenças em variáveis ósseas atribuídas à prática esportiva ocorrem independentemente da maturação, enquanto elevada quantidade de treinamento em situações de hipogravidade parece estar relacionada com menor massa óssea em nadadores.

Morphological characteristics, muscle strength, and anaerobic power performance of wheelchair basketball players / Características morfológicas, desempenho de força e de potência anaeróbia em jogadores de basquetebol em cadeira de rodas

Abstract The aim of this study was to provide a descriptive analysis of the morphological structure, muscle strength, and anaerobic power performance of the upper limbs of wheelchair basketball athletes. Eleven male players (33.2 ± 10.6 years, 71.8 ± 15.8 kg) were submitted to anthropometric measurements and dynamometry (kg), medicine ball throwing (m) and wingate arm tests (W). The results showed sitting height (79.7 ± 4.6 cm), relative body fat (20.7 ± 7.6%), handgrip strength and explosive muscle strength (50.1 ± 10.6 kg and 3.9 ± 1.1 m, respectively), as well as peak power (316.8 ± 126.2 W), mean power (160.5 ± 76.5 W) and fatigue index (50.4%) lower than the performance of other wheelchair basketball athletes. The morphological characteristics and performance of athletes in the present study suggest disadvantages when compared to other wheelchair basketball athletes.

Resumo O objetivo do estudo foi o de fornecer uma análise descritiva da estrutura morfológica, do desempenho de força e de potência anaeróbica de membros superiores de atletas de basquetebol em cadeira de rodas. Onze jogadores do sexo masculino (33,2 ± 10,6 anos; 71,8 ± 15,8 kg) foram submetidos a medidas antropométricas e a testes de dinamometria (kg), lançamento de medicine ball (m) e de wingate de braços (W). Os resultados revelaram altura tronco-cefálica (79,7 ± 4,6 cm), percentual de gordura (20,7 ± 7,6%), força de preensão manual e de lançamento (50,1 ± 10,6 kg e 3,9 ± 1,1 m, respectivamente), além de potência pico (316,8 ± 126,2 W), potência média (160,5 ± 76,5 W) e índice de fadiga (50,4%) inferiores ao desempenho de outros atletas de basquetebol em cadeira de rodas. As características morfológicas e desempenho dos atletas do presente estudo sugerem desvantagens quando são comparados a outros atletas de basquetebol em cadeira de rodas.

Cardiac remodeling indicators in adolescent athletes / Indicadores de remodelagem cardíaca em atletas adolescentes

Summary Objective: The idea that different sports and physical training type results in different cardiac adaptations has been widely accepted. However, this remodelling process among different sport modalities is still not fully understood. Thus, the current study aims to investigate the heart morphology variation associated with a set of different modalities characterized by distinct models of preparation and different methods and demands of training and completion. Method: The sample comprises 42 basketball players, 73 roller hockey players, 28 judo athletes and 21 swimmers. Anthropometry was assessed by a single and experienced anthropometrist and the same technician performed the echocardiographic exams. Analysis of variance was used to study age, body size and echocardiograph parameters as well as different sport athlete's comparison. Results: Basketball players are taller (F=23.448; p<0.001; ES-r=0.553), heavier (F=6.702; p<0.001; ES-r=0.334) and have a greater body surface area (F=11.896; p<0.001; ES-r=0.427). Basketball and hockey players have larger left auricle diameters compared with judo athletes (F=3.865; p=0.011; ES-r=0.316). Interventricular end-diastolic septal thickness (F=7.287; p<0.001; ES-r=0.347) and left ventricular posterior wall thickness (F=8.038; p<0.001; ES-r=0.362) of the judokas are smaller compared to the mean values of other sports participants. In addition, relative left parietal ventricular wall thickness is lower among swimmers compared with judokas (F=4.127; p=0.008; ES-r=0.268). Conclusion: The major contributors to changes in heart morphology are for the most part associated with sport-specific training and competition and the specific dynamics and adaptive mechanisms imposed by each sport.

Resumo Objetivo: Os efeitos decorrentes da prática de diferentes modalidades desportivas resultam em padrões divergentes de adaptação cardíaca. A presente pesquisa procura estudar a variação da morfologia do coração associada a um conjunto de modalidades desportivas distintas quanto à natureza do esforço e aos modelos de preparação, incluindo metodologias de treino e sistemas de competição. Método: Foram estudados 42 basquetebolistas, 73 hoquistas, 28 judocas e 21 nadadores. A antropometria foi avaliada por um único e experiente antropometrista e os exames ecocardiográficos foram realizados pelo mesmo operador. Recorreu-se à análise da variância para estudar a variação associada a idade, medidas de tamanho corporal e parâmetros ecocardiográficos, bem como para a comparação entre os atletas de diferentes modalidades desportivas. Resultados: Os basquetebolistas são os atletas mais altos (F=23,448; p<0,001; ES-r=0,553), mais pesados (F=6,702; p<0,001; ES-r=0,334), com maior superfície corporal (F=11,896; p<0,001; ES-r=0,427) e, com os hoquistas, apresentam um diâmetro da aurícula esquerda superior ao dos judocas (F=3,865; p=0,011; ES-r=0,316). A espessura telediastólica do septo interventricular (F=7,287; p<0,001; ES-r=0,347) e da parede posterior do ventrículo esquerdo (F=8,038; p<0,001; ES-r=0,362) dos judocas é inferior à dos outros atletas, mesmo quando controlado para o tamanho corporal. Os nadadores apresentam uma espessura parietal relativa do ventrículo esquerdo superior à dos judocas (F=4,127; p=0,008; ES-r=0,268). Conclusão: As diferentes fontes de variação da morfologia cardíaca prendem-se com as dinâmicas do processo de treino, competição e correspondentemente com os mecanismos adaptativos, sobrepondo-se ao processo de formação desportiva a longo prazo.

Relationship between physical fitness and game-related statistics in elite professional basketball players: Regular season vs. playoffs

AIMS This study aimed to verify th erelation ship between of anthropometric and physical performance variables with game-related statistics in professional elite basketball players during a competition. METHODS Eleven male basketball players were evaluated during 10 weeks in two distinct moments (regular season and playoffs). Overall, 11 variables of physical fitness and 13 variables of game-related statistics were analysed. RESULTS The following significant Pearson's correlations were found in regular season: percentage of fat mass with assists (r = -0.62) and steals (r = -0.63); height (r = 0.68), lean mass (r = 0.64), and maximum strength (r = 0.67) with blocks; squat jump with steals (r = 0.63); and time in the T-test with success ful two-point field-goals (r = -0.65), success ful free-throws (r = -0.61), and steals (r = -0.62). However, in playoffs, only stature and lean mass maintained these correlations (p ≤ 0.05). CONCLUSIONS The anthropometric and physical characteristics of the players showed few correlations with the game-related statistics in regular season, and these correlations are even lower in the playoff games of a professional elite Champion ship, wherefore, not being good predictors of technical performance.(AU)

Relationship Between Jumping Ability, Agility and Sprint Performance of Elite Young Basketball Players: A Field-Test Approach / Relação entre capacidade de salto, agilidade e velocidade em jovens jogadores de Basquetebol: uma abordagem com testes de campo

Abstract The purpose of this study was to determine the relationships between sprint, agility and jump performance of elite young basketball players. Sixteen elite national level young male basketball players participated in this study. The jumping ability of each player was determined using countermovement jump (CMJ), and broad long jump (BLJ). The agility T test (TT) and Illinois agility test (IAT) were assessed to determine the agility, and 20-m sprint time was also measured to determine sprint performance. The results of Pearson Product Moment Correlation analysis indicated moderate correlation between training age and IAT (r = -0.57; p = 0.021). Strong correlations were found between CMJ and BLJ (r = 0.71; p = 0.002), and between TT and IAT (r = 0.70; p = 0.002). Similarly, 20-m sprint time was strong correlated with CMJ (r = -0.61; p = 0.011), BLJ (r = -0.76; p = 0.001), TT (r = 0.77; p = 0.001), and IAT (r = 0.68; p = 0.003). In addition, CMJ was strongly correlated with TT (r = -0.60; p = 0.013), and IAT (r = -0.64; p = 0.007), and also strong correlation between BLJ with TT (r = -0.85; p = 0.001) and IAT (r = -0.76; p = 0.001). The findings of the present study indicated significant correlation between sprint and agility, jumping ability and sprint performance and between jumping ability and agility performance in basketball players. Therefore, the results suggest that sprint, agility and jumping ability share common physiological and biomechanical determinants.

Resumo Objetivou-se determinar a relação entre velocidade, agilidade e capacidade de salto em jovens jogadores de Basquetebol. Dezesseis jovens atletas de basquetebol de Elite (Iran) foram avaliados. A capacidade de salto foi avaliada por meio do teste contramovimento ( Jump Test - CJT) e o salto em comprimento (Long Jump – LJ). A agilidade foi avaliada por meio do Teste T (TT) e do Teste de Illinois (TI). A velocidade foi avaliada por meio do teste de 20 metros. Os resultados do Coeficiente de Correlação de Pearson (r) indicaram moderada correlação entre a idade e o TI (r = -0,57; p = 0,021). Correlações de magnitude forte foram encontradas entre CJT e LJ (r = 0,71; p = 0,002), o TT e TI (r = 0,70; p = 0,002). As correlações com o teste de velocidade de 20 metros foram de magnitude elevada com o CJT (r = -0,61; p = 0,011), LJ (r = -0,76; p = 0,001), TT (r = 0,77; p = 0,001), e o TI (r = 0,68; p = 0,003). Além disso, CJT foi fortemente correlacionado com TT (r = -0,60; p = 0,013), e TI (r = -0,64; p = 0,007), e também entre o LJ com TT (r = -0,85; p = 0,001) e TI (r = -0,76; p = 0,001). Os achados desse estudo indicaram correlação entre velocidade e agilidade, capacidade de salto e velocidade e entre capacidade de salto e agilidade em jovens atletas de basquetebol. Os resultados sugerem que velocidade, agilidade e capacidade de salto apresentam determinantes fisiológicos e biomecânicos em comum.

Efeitos do uso de dicas agudas, com dois focos em uma criança com síndrome de down / Effect of acute cues, with two docus attention on a child with down syndrome

O objetivo desta pesquisa foi verificar o resultado do arremesso lance livre adaptado, de uma criança com Síndrome de Down, do sexo masculino (idade 9 anos e 1 mês, sem experiência), aluno de uma escola especial de Curitiba – Paraná, em apenas um dia na própria escola e horário em que estuda com utilização de dicas agudas e dois focos de atenção (externo e interno), definidos por sorteio, sem treinamento. O aluno realizou o foco interno (FI) arremessando uma bola em uma cesta, após a instrução: “Bola no peito! Arremesse!”. A realização do foco externo (FE) foi da mesma forma, com a única diferença que a instrução foi: “Bola na cesta! Arremesse!”. Os arremessos foram filmados em 2D (60Hz) no plano sagital. A partir de um conjunto de 20 arremessos, foram divididos aleatoriamente em 10 tentativas para cada condição (FI e FE). As análises estatísticas foram realizadas através do software SPSS (versão 18.0). A estatística descritiva qualitativa com ênfase na análise das frequências resultou em 30% de todas as tentativas válidas foram em acerto, e 70% foram erro na condição de FI. Na condição de FE, 50% foi acerto, e 50% foi erro. A condição de FE teve vantagem sobre a condição de FI...

The purpose of this investigation was the result of shooting free throw adapted achild with Down syndrome, male (age 9 years and 1 month, no experience), student of a special school in Curitiba ­ Paraná, in just a day and time at the school where he studied with use of acute cues and two foci of attention (external and internal), by drawing lots, without training. The student did the internal focus (IF) throwing a ball into a basket, after the instruction: "Ball in the chest! Throw". The performance of the external focus (FE) was the same way, with the only difference that the instruction was: "Ball in the basket! Throw”. The shots were filmed in 2D(60Hz) in the sagittal plane. From a set of 20 shots were randomly divided into 10 trials for each condition (FI and FE). Statistical analysis was performed using the SPSS software (version 18.0). The descriptive statistics with emphasis on qualitative analysis of the frequency resulted in 30% of all attempts at accuracy were valid, and 70% were in error condition FI. As an FE, accuracy was 50% and 50% was in error. The condition of FE had advantage over the condition of FI...

El propósito de esta investigación fue el resultado del disparo de tiro libre adaptación de un niño con síndrome de Down, hombres (edad 9 años y 1 mes, sin experiencia), estudiante de una escuela especial en Curitiba ­ Paraná, en sólo un día y la hora en la escuela donde estudió con el uso de puntas afiladas y dos focos de atención (externa e interna), por sorteo, sin entrenamiento. El estudiante hizo el foco interno (IF) lanzar una pelota en una canasta, después de la declaración: "la bolaen el pecho! Tirar ". El rendimiento de la orientación externa (FE) se de la misma manera, con la única diferencia de que la declaración fue: "balón en la canasta! Tirar". Las tomas fueron filmadas en 2D (60 Hz) en el plano sagital. A partir de un conjunto de 20 lanzamientos fueron divididos al azar en 10 ensayos para cada condición (FI y FE). El análisis estadístico se realizó mediante el software SPSS (versión 18.0). La estadística descriptiva con énfasis en el análisis cualitativo de la frecuencia de resultado en el 30% de todos los intentos de solución son válidas, yel 70% estaban en condición de error si. Como FE, la precisión fue del 50% y el50% fue un error. La condición de la FE había ventaja sobre la condición de la FI...

Prediction of explosive power of basketball players based on their morpho-functional characteristics / Predicción de la potencia explosiva de los jugadores de baloncesto en función de sus características morfofuncionales

The aim of this study was to define the morpho-functional variables that best predict the explosive power of the lower extremities of basketball players of Kosova. On 113 basketball players average aged 21.3 years old, 15 morpho-functional variables were measured: stature, body weight, humeral perimeter, chest perimeter, abdominal perimeter, thigh perimeter, calf perimeter, triceps skinfold, subscapular skinfold, abdominal skinfold, thigh skinfold, calf skinfold, heart rate, VO2max.rel., and explosive power that was tested through Margaria-Kalamen Test. All tested basketball players are competitors in the Super League of Kosova. Linear regression of the data indicates that the system of 13 morpho-functional predictive variables explains 62.5 percent of total variability of the dependant variable. The variables that indicate positive influence on dependant variable ­ explosive power of the lower extremities are: thigh perimeter (b=.413), chest perimeter (b=.316), and heart rate (-2.01). According to the results of this study, one can conclude that basketball players with higher values of the volume of thighs, with balanced muscles and core stability, as well with low rate of heart frequency during resting period, will have higher explosive power of the lower extremities. So, the conditional coaches, during the training with the young basketball players, should pay more attention to develop these morphometrical variables.

El objetivo de este estudio fue definir las variables morfofuncionales que mejor predicen la potencia explosiva de los miembros inferiores de los jugadores de baloncesto de Kosovo. En 113 años jugadores de baloncesto con una edad promedio de 21,3 años, se midieron 15 variables morfofuncionales: estatura, peso corporal, perímetro del húmero, perímetro torácico, perímetro abdominal, perímetro del muslo, perímetro de la pierna, pliegue del tríceps, pliegue subescapular, pliegue abdominal, pliegues cutáneos del muslo, pliegues cutáneos de la pierna, frecuencia cardíaca, VO2max.rel, y el poder explosivo que fue probado a través de prueba Margaria-Kalamen. Todos los jugadores de baloncesto evaluados son jugadores de la súper liga de Kosovo. La regresión lineal de los datos indica que el sistema de 13 variables morfofuncionales predictoras explica el 62,5 por ciento de la variabilidad total de la variable dependiente. Las variables que indican una influencia positiva sobre la variable dependiente - potencia explosiva de los miembros inferiores son los siguientes: el perímetro del muslo (b = 0,413), perímetro torácico (b = 0,316), y la frecuencia cardíaca (-2,01). De acuerdo con los resultados de este estudio, se puede concluir que los jugadores de baloncesto con los valores más altos del volumen de los muslos, con los músculos equilibrados y la estabilidad de núcleo, así como con bajo índice de la frecuencia cardíaca durante el período de descanso, tendrán la mayor potencia explosiva de los miembros inferiores. Por lo tanto, los entrenadores durante los entrenamientos con los jóvenes jugadores de baloncesto, deberían prestar más atención al desarrollo de estas variables morfométricas.

Desempenho de basquetebolistas no salto vertical: comparação em diferentes momentos da partida / Basketball player's performance in vertical jump: a comparison at different times of the match

Introdução: O basquetebol é uma modalidade que se caracteriza pelo predomínio do metabolismo anaeróbio no fornecimento de energia com destaque para potência na realização dos diferentes fundamentos, principalmente na habilidade do salto. Com ações intermitentes no jogo, a produção de fadiga e a queda no desempenho dos atletas é um fator a ser investigado. Objetivo: o objetivo do estudo foi analisar e comparar saltos verticais de atletas de basquetebol, em diferentes quartos de jogo e posições, em duas partidas. Método: Participaram 11 atletas homens (idade de 22,8±3,7 anos, massa corporal de 94,15±13,9 kg, estatura de 196±9,1 cm) em diferentes posições e a avaliação da força explosiva de membros inferiores foi realizada com a técnica de Counter Movement Jump com auxílio dos braços. Os jogadores foram avaliados no início da partida e ao final dos quartos de jogo. Para análise dos dados utilizou-se média e desvio-padrão, teste de Kruskal-Wallis para normalidade, T de Student para dados pareados, na comparação entre as posições. Resultados: Os principais resultados dos valores de salto apontam para a proximidade quantos aos dados iniciais durante todos os quartos de jogo, nas duas partidas avaliadas e, em relação às posições do jogo e o tempo de participação, os armadores se destacam pelas diferenças significativas (p<0,05) avaliadas ao final do segundo e terceiro quarto. Conclusão: Os resultados assemelham-se a achados de outros autores, levando a crer que a fadiga de membros inferiores no salto não ocorre devido à relação com ações fisiológicas e da quantidade de saltos durante as partidas.

Introduction: Basketball is a sport that is characterized by the predominance of anaerobic metabolism in providing energy with the importance of power on the different fundamentals, especially in the ability of jump. With intermittent actions in the game, the production of fatigue and decline in athletes? performance is a factor to be investigated. Objective: The objective of the study was to analyze vertical jumps of basketball athletes, playing in different quarters and positions, in two matches. Methods: Study participants were 11 male athletes (age 22.8 ± 3.7 years, body mass 94.15 ± 13.9 kg, height of 196 ± 9.1 cm) in different positions and evaluation of explosive strength of lower limbs was performed with the technique of Counter Movement Jump with the help of arms. The players were evaluated at the beginning of the match and at the end of all quarters. For data analysis we used mean and standard deviation, the Kruskal-Wallis test for normality, Studen' s T for paired data, comparing the positions. Results: The main results of the jumps indicates to the homogeneity of the initial data for all quarters of the game in both matches and in relation to the playing time and participation, the guards shown significant differences (p <0 , 05) at the jumps evaluated at the second and third quarter, of game 2 and 1, respectively. Conclusion: The results are in accordance with findings of other studies, implying that the lack of fatigue in lower limbs in the act of jumping could be linked to the physiological responses and the number of jumps during the matches.

Características antropométricas, composición corporal, somatotipo y rendimiento anaeróbico y aeróbico de mujeres juveniles baloncestistas chilenas / Anthropometric characteristics, body composition, somatotype and anaerobic/aerobic performance of young chilean female basketball players

El objetivo del estudio fue describir y comparar las características antropométricas, la composición corporal, el somatotipo y el rendimiento de las variables anaeróbicas y aeróbicas de un grupo de mujeres juveniles baloncestistas chilenas en función a la posición de juego. Fueron evaluadas 16 atletas juveniles con una media de 16,9±1,3 años, donde fueron medidas 10 variables antropométricas con el propósito de determinar la composición corporal y el somatotipo, así como los niveles de saltabilidad (Squat Jump, Counter Movement Jump, Saltos 15s, Abalakow), velocidad 20 m., distancia de 0-5m y el componente aeróbico mediante la predicción del VO2max. Para el análisis estadístico se utilizó la estadística descriptiva de media aritmética, desviación estándar y para verificar las diferencias significativas entre las posiciones de juego se aplicó ANOVA y la prueba de especificidad (P<0,001). Los resultados muestran diferencias significativas (p<0,001) en relación a la estatura y peso corporal entre pivotes (Estatura=1,721±0,03m, Peso=70,3±4,6kg), bases (Estatura=1,647±0,0, Peso=61,4±2,1) y aleras (Estatura=1,664±0,02, Peso=65,8±8,0), así como en relación a la velocidad de 0-5m entre bases (0,93±0,13) con aleros (1,15±0,1) y pivotes (1,13±0,08) respectivamente. Sin embargo, no se encontraron diferencias significativas en las variables del somatotipo, % de grasa, velocidad 20 m, test de saltos, Abalakow y VO2max, ya que el presente grupo estudiado muestra relativamente homogeneidad en su rendimiento físico. Finalmente se concluye que los resultados muestran comparativamente rangos inferiores en relación con las características antropométricas con referencias internacionales.

The objective was to describe and compare the anthropometric, body composition, somatotype and performance of anaerobic and aerobic variables of a group of young female basketball players according to Chilean playing position. 16 young athletes were evaluated with an average of 16.9 ± 1.3 years old; 10 anthropometric variables were measured in order to determine body composition, somatotype and jumping levels (Squat Jump, Counter Movement Jump, Jumping 15s, Abalakow), speed 20m., 0-5m distance and aerobic component by predicting VO2max. For statistical analysis, descriptive statistics were used for arithmetic mean, standard deviation and to verify the significant differences between playing positions ANOVA was applied and tested for specificity (P <0.001). The results show significant differences (p <0.001) in relation to height and body weight between pivots (Height = 1.721 ± 0.03 m, weight = 70.3 ± 4.6 kg), bases (Height = 1.647 ± 0.0, Weight = 61.4 ± 2.1) and eaves (Height = 1.664 ± 0.02, weight = 65.8 ± 8.0) and in relation to the speed of 0-5m between bases (0.93 ± 0.13) with eaves (1.15 ± 0.1) and pivots (1.13 ± 0.08) respectively. However, we found no significant difference in the somatotype variables, % fat, Speed 20m, jumping test, abalakow and VO-2max, as this study shows a relatively homogeneous group in their physical performance. Finally it was concluded that the results show comparatively lower ranks in relation to anthropometric characteristics with international benchmarks.

Differences in bodily growth between young footballers and basketball players / Diferencias en el crecimiento corporal entre futbolistas y jugadores de baloncesto jóvenes

Human body growth means structural changes of human body, whereas development means its functional changes. The purpose of this study was to study the influence of different sports in bodily growth of the young athletes. In order to analyze the influence of different sports profiles on human physical growth, in this study, 3011 footballers and 393 basketball players were tested. Two groups of athletes, according to their ages have been separated in four groups (ages 13,14,15 and 16 years old). The evaluation of bodily growth of young athletes has been tested based on changes of nine morphometrical variables. The data obtained were analyzed in terms of basic statistical parameters, whilst the differences between independent groups were analyzed by T-test and Discriminant Canonical Analysis. Statistically significant differences that have been proved, between sportsmen's measured groups, lead us to conclude that in this phase of the sportsmen's life, when their organism is in the intensive changeable puberty phase, the external factors, such as basketball elements (jumping and running), have more influence on morphometrical growth factors of young basketball players, compared with the influence of football elements on young footballers (mainly running elements). Even though, longitudinal dimension is controlled about 98 percent by genotype, whereas transversal dimensions account for about 93 percent, it is interesting that in our study longitudinal dimension has been most influenced by basketball elements, compared with transversal dimension. As a conclusion of this study, a fact could be, that even though human bodily growth is controlled over 90 percent by genetic factor, if external factors such as external acts occur during the sensitive and intensive phase of bodily growth, their effect may be very important.

El crecimiento del cuerpo humano se entiende como cambios estructurales del cuerpo, mientras que su desarrollo significa cambios funcionales. El propósito de este trabajo fue estudiar la influencia de los diferentes deportes en el crecimiento corporal de los atletas jóvenes. Con el fin de analizar la influencia del perfil de los diferentes deportes en el crecimiento físico humano, se analizaron 3011 jugadores de fútbol y 393 jugadores de baloncesto. Dos grupos de deportistas, de acuerdo a su edad fueron separados en cuatro grupos (13, 14, 15 y 16 años de edad). La evaluación del crecimiento físico de los deportistas jóvenes se ha probado en base a los cambios de nueve variables morfométricas. Los datos obtenidos fueron analizados en términos de parámetros estadísticos básicos, mientras que las diferencias entre los grupos independientes se analizaron mediante T-test y análisis discriminante canónico. Las diferencias estadísticamente significativas, que fueron probadas entre las medidas de los grupos de deportistas nos hacen concluir que en esta fase de la vida de los deportistas, cuando su organismo está en una fase intensa de pubertad cambiante, los factores externos, como elementos de baloncesto (saltar y correr), tienen más influencia en los factores de crecimiento morfométricos de los jóvenes jugadores de baloncesto en comparación con la influencia de elementos de fútbol en jóvenes futbolistas (principalmente correr). A pesar de que, la dimensión longitudinal es cerca del 98 por ciento controlada por el genotipo, mientras que la dimensión transversal es de alrededor del 93 por ciento. Es interesante que en nuestro estudio la dimensión longitudinal ha sido muy influenciada por elementos de baloncesto, en comparación con la dimensión transversal. Como conclusión, podría ser un hecho que aunque el crecimiento del cuerpo humano está por encima del 90 por ciento controlado por el factor genético, factores como actos externos en la fase sensible e intensiva de ...

Efeito da temporada de basquetebol profissional sobre o perfil lipídico / Effect of the professional basketball season on the lipids profile

O objetivo do presente estudo foi verificar o efeito da temporada de basquetebol profissional sobre o perfil lipídico. Sete jogadores profissionais (idade: 23,6 mais ou menos 4,3 anos; massa corporal: 110,2 mais ou menos 17,5 kg; estatura: 195,4 mais ou menos 10,3 cm) foram avaliados antes e após um período de 4 meses, relativos a uma temporada nacional de basquetebol profissional (2 partidas por semana, 2 a 3 sessões de treinos técnicos e tático, 2 a 3 sessões de treino de musculação, 1 a 2 sessões de treino regenerativo e 1 dia de descanso passivo, sendo todos a média por semana) . Os jogadores foram submetidos a análise antropométrica e coleta sanguínea. A primeira visita foi feita antes do início da temporada e a segunda visita dois dias (48 horas) após o término da última partida da temporada. Foram realizadas análises do perfil lipídico (TAG - Triacilglicerol, VLDL - Very low density lipoprotein, LDL-c – Low density lipoprotein cholesterol, HDL-c –high density lipoprotein cholesterol, e colesterol total) por kits comerciais (Labtest®, Brasil). A comparação entre os resultados foi realizada pareadamente (antes e depois o início da temporada) por teste não paramétrico de Wilcoxon. Utilizou-se o nível de significância de 5% (p menor que 0,05). Após a temporada, foi demonstrada diminuição nas concentrações da LDL-c (pré: 111,40 mais ou menos 9 mg/dL vs pós: 84,60 mais ou menos 8,50 mg/dL; p menor que 0,05), bem como do colesterol total (pré: 171,20 mais ou menos 6,44 mg/dL vs pós: 148,20 mais ou menos 6,37 mg/dL; p menor que 0,05). Além disso, foi encontrado aumento na taxa HDL/colesterol total (pré: 0,22 mais ou menos 0,03 vs pós: 0,27 mais ou menos 0,06; p menor que 0,05)...

The aim of the present study was to verify the effect of the professional basketball season on the lipids profile. Seven professional players (age: 23.6 more or less 4.3 years; body mass: 110.2 more or less 17.5 kg; height: 195.4 more or less 10.3 cm) were evaluated before and after a period ranging 4 moths, during national professional basketball season (2 games per week, 2 to 3 tactical and technical exercise workout, 2 to 3 strength exercise workout, 1 to 2 recuperative workout and 1 day of passive rest, all of then as a median per week). Blood samples and anthropometric measures were taken. The first visit was made before the beginning of the season and the second visit two days (48 hours) after the ending of the last game of the season. The lipids profile (TG - Triglyceride, VLDL - very low density lipoprotein, LDL-c – Low density lipoprotein cholesterol, HDL-c – High density lipoprotein cholesterol, and total cholesterol) was analyses by commercial kits (Labtest®, Brazil). The comparison between the results (before and after) was carried through by non parametric Wilcoxon pair test. The level of significance of 5% was used (p smaller that 0.05). After basketball season, a reduction in the LDL-c plasma concentrations was demonstrated (before: 111.40 more or less 9 mg/dL after: 84.60 more or less 8.50mg/dL; p smaller that 0.05), as well as in total cholesterol (before: 171.20 more or less 6.44 mg/dL after: 148.20 more or less 6.37 mg/dL; p smaller that 0.05). Besides, increase in rate the HDL/total cholesterol was found (before: 0.22 more or less 0.03 after: 0.27 more or less 0.06; p smaller that 0.05). The results herein found indicate that the basketball season may induce changes in LDL-c, total cholesterol and in rate the HDL/total cholesterol concentrations, suggesting a modulatory effect on the lipid profile in professional basketball player after 4 moths season.

Suplementação de creatina potencializa o desempenho de sprints consecutivos em jogadores de basquetebol / Creatine supplementation maximizes repeated-sprint capacity of basketball players

Objetivos: o presente estudo teve como objetivo verificar o efeito da suplementação de creatina sobre o tempo de execução de 6 sprints consecutivos em jogadores de basquetebol. Materiais e métodos: a amostra foi constituída de 16 atletas de basquetebol do sexo masculino, com idade média de 18 ± 0,5 anos, da categoria juvenil. Os atletas foram divididos aleatoriamente, por posição, em Grupo Placebo (n=8) e Grupo Creatina (n=8). O protocolo desuplementação foi conduzido segundo o modelo duplo-cego. Na fase de sobrecarga foram administrados25 gramas de creatina (ou placebo) por dia durante 5 dias. Posteriormente, foram oferecidos 5 gramas por dia, nos 5 dias subseqüentes. Para aferir a capacidade de realização desprints repetidos foi realizado um teste, no qual deveriam ser percorridos 30 metros no menor tempo possível. O teste foi constituído de 6 sprints consecutivos, com pausas de 120 segundos. Resultados: foi observado aumento significativo da massa corporal após a suplementação decreatina (p<0,05). Também foi verificada alteração significativa no tempo de execução dos sprints repetidos no Grupo Creatina. O quarto, quinto e o sexto sprints tiveram seu tempo de execução reduzido em 8,5%, 10% e 9%, respectivamente (pré vs. pós-suplementação - p<0,05). Conclusão: A suplementação de creatina potencializou o desempenho em sprints consecutivos de 30 metros em atletas de basquetebol.

Aim: The aim of the present study was to verify the effect of creatine supplementation upon repeated-sprint capacity of basketball players. Materials and Methods: Sixteen young basketball players (18 ± 0.5 yrs) were randomically divided in Creatine (n=8) and Placebo (n=8) groups. The supplementation protocol was conducted as double-blind design.It was administrated 25g.day-1 of creatine (or placebo) in the loading phase for 5 days and 5g.day-1 in the subsequent 5 days. In order to access repeated-sprint capacity, the athletes were submitted to 30 m sprint test which should be realized as fast as possible. Six consecutives sprints were realized with 120 seconds of recovery. Results: It was observed a weight gain in Creatine-supplemented group (p<0.05). It was noted a decrease in the time of consecutives sprints performed by Creatine-supplemented group. The time of the 4th, 5th and 6th sprints were reduced by 8.5%, 10% and 9%, respectively, in post-supplementation as compared to pre-supplementation condition (p<0.05). Conclusion: Creatine supplementation maximized repeated-sprint capacity (6x30m) of basketball players.